Dažādas žāvētās veltes: dzērvenes, aprikozes, plūmes
Rieksti (piem., Indijas, madeles)
Sēkliņas (saulespuķu, ķirbju, linsēklas)
1 ēdamk. medus
Kokosriekstu skaidiņas
Visu sablenderē (medu pievieno beigās) un veido bumbiņas, kuras apviļā kokosriekstu skaidiņās.
Nav komentāru:
Ierakstīt komentāru